நலவாழ்வு

Homeநலவாழ்வு

துப்பிப் போட்ட விதைகள்!

ஆனந்தன் அமிர்தன் நாம் அவசியம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய நிஜக்கதை. எங்கள் கிராமத்தில் ஒவ்வொரு கோடைகாலத்திலும் சிறுவர்களுக்கான “தர்பூசணி சாப்பிடும் போட்டிகள்” நடைபெறும். எந்தக் குழந்தையும் எவ்வளவு வேண்டுமானாலும் சாப்பிட்டுக் கொள்ளலாம். கோடைகாலம் வந்தாலே எங்களுக்கு கொண்டாட்டம்...

COMPLAINT BOX
உங்கள் புகார்களை இங்கே பதிவு செய்யலாம்…
நீங்கள் அன்றாடம் சந்திக்கும் பிரச்னைகள், அரசுத் துறை, அலுவலகங்கள் முதலியவற்றில் எதிர்கொள்ளும் சிக்கல்களை தகுந்த ஆதாரங்களுடன் பதிவு செய்யலாம்.
COMPLAINT BOX

கொரோனா தொடர்ச்சியாக, வட சீனாவில் குழந்தைகளிடம் அதிகரித்த சுவாச நோய்கள்! WHO கண்காணிப்பு!

வடக்கு சீனாவில் குழந்தைகள் மத்தியில் சுவாச நோய்கள் கொத்துக் கொத்தாக பரவுவது குறித்து உலக சுகாதார அமைப்பு அறிக்கை வெளியிட்டுள்ளது.

― Advertisement ―

IPL 2024: சூர்யகுமார் அதிரடி; மும்பை வெற்றி!

மும்பை அணியின் சூர்யகுமார் யாதவ் தனது சிறப்பான பேட்டிங்கிற்காக  ஆட்டநாயகன் விருது பெற்றார். 

More News

குடிமக்களுக்கு மோடி விடுத்த அறைகூவல்!

நம் தேசமானது, சுதந்திரத்தின் 75ஆவது ஆண்டினை அமுதப் பெருவிழாவாகக் கொண்டாடிய போது, அப்போதே நான் இந்த விஷயத்தை, அனைவரின் முன்பாகவும் வைக்கத் தொடங்கி விட்டேன்

மோடியின் கேரண்டி: உறுதியான சர்வதேச உறவுகள், ராஜதந்திர செயல்பாடுகள்!

ஆகையால் தான் நான், ப்ரோட்டோகாலில் சிக்கிப் போவதற்கு பதிலாக, செயல்பாட்டின் மீது கவனத்தைச் செலுத்தி, ராஜதந்திரத்தின் நிலையை, மாற்றியமைக்க முயற்சித்தேன்.

Explore more from this Section...

அவசரமா அரிசிமா மட்டும் வைச்சு அசத்தலா வடை செய்வோமா?

அவசர வடை தேவையான பொருட்கள் அரிசி மாவு ...

ஆரோக்கிய, அழகு குறிப்பு: முகம் பளப்பளப்பாகவும் இளமையாகவும் இருக்க..

தினம் இவ்வாறு செய்து வந்தால் முகம் பளபளப்பாகவும், இளமையுடனும் இருக்கும்

குழந்தைகள் மிகவும் விரும்பும் உருளை கிழங்கு ஜிலேபி!

உருளை கிழங்கு ஜிலேபி தேவையான பொருட்கள்உருளைகிழங்கு -2மைதா...

உருளை கிழங்கில் இத்தனை நன்மைகள் இருக்கா?

குறிப்பாக லெட்டூஸ், பசலைக்கீரை, தக்காளி, செலரி, வெள்ளரிக்காய், பிட்ரூட் கிழங்கு, டர்னிப்கிழங்கு போன்றவற்றையும் சேர்த்துச் சாப்பிடவேண்டும்.

வீட்டுல இன்னிக்கு செஞ்சு அசத்தப்போறது.. முட்டைகோஸ் 65!

முட்டைகோஸ் 65…தேவையான பொருட்கள்முட்டைகோஸ் ...

மிளகாய் மண்டி! இது எப்பவும் ட்ரண்டி!

மிளகாய் மண்டி தேவையானவை: பச்சை மிளகாய் ...

சளி, இருமல், தொண்டைப்புண், காய்ச்சல் நீங்க எளிமையான மருத்துவம்!

துளசி இலைகளை க்ரீன் டீயில் சேர்த்து குடிப்பதால் பெறும் நன்மை. காய்ச்சல் :- துளசி க்ரீன் டீயில் உள்ள ஆன்டி-மைக்ரோபியல் தன்மை, காய்ச்சலில் இருந்து விடுவிக்கும். அதிலும் மலேரியா, டெங்கு என எந்த...

ஆரோக்கிய உணவு: கேழ்வரகு கொழுக்கட்டை!

கேழ்வரகு கொழுக்கட்டை தேவையானப் பொருட்கள் கேழ்வரகு மாவு - ஒரு கப் பாசிப் பருப்பு ...

ஆரோக்கிய சமையல்: திணை இடியாப்பம்!

திணை இடியாப்பம் தேவையானப் பொருட்கள் திணை மாவு ...

அழகான நீளமான அடர்த்தியான கூந்தல் வேண்டுமா?

அழகான கூ‌ந்தலு‌க்கு ‌நீ‌ங்க‌ள் செ‌ய்ய வே‌ண்டியது முடியை சீவுவதற்கு அகலமான பற்களைக் கொண்ட சீப்பு மூலம் சிக்கை அகற்றவும். முடியின் நுனிப்பாகத்தை விட, வேர்களில் ஹேர் ட்ரையரை நன்றாகக் காட்டுங்கள். நுனிகளில் காட்டுவதால் முடி உலர்ந்து...

கறிவேப்பிலையை உண்பதால் கிடைக்கும் பயன்கள்!

கறிவேப்பிலையை பச்சையாக உண்பதால் கிடைக்கும் பயன்கள் நாம் சாப்பிடும் உணவுகள் செரிமானம் ஆகாமல் இருந்தால் கொழுப்புகள் படிந்து தொப்பையை ஏற்படுத்தும். கறிவேப்பிலையை தினமும் காலையில் சிறிதளவு உட்கொண்டு வந்தால் கொழுப்புகளைக் கரைப்பதுடன், உடல்...

வீட்ல சும்மாதானே இருக்க.. கேக்ற கணவருக்கு சும்மா குழம்பு வைச்சு கொடுங்க!

சும்மா குழம்பு தேவையானவை: சின்ன வெங்காயம் - 2 தக்காளி- ...
Exit mobile version