30-05-2023 12:58 AM
More

    Shut up. Shall We?

    A Centenary Plus, Retold 

    Homeசமையல் புதிதுஆரோக்கிய சமையல்: கம்பு உப்புமா!
    spot_img

    சினிமா...

    Featured Articles

    To Read in Indian languages…

    ஆரோக்கிய சமையல்: கம்பு உப்புமா!

    கம்பு உப்புமா
    தேவையான பொருட்கள்:

    கம்பு ரவா – 1 கப்,
    நறுக்கிய வெங்காயம், பச்சை மிளகாய், கேரட், பீன்ஸ், உருளைக்கிழங்கு இஞ்சி, கடுகு, உளுந்து, பெருங்காயம், கறிவேப்பிலை, தண்ணீர் மற்றும் எண்ணெய் – தேவைக்கேற்ப.

    தயாரிக்கும் முறை:

    • கம்பு ரவாவை பழுப்பு நிறமாக மாறும் வரை வறுக்கவும்.

    • பொடியாக நறுக்கிய வெங்காயம், பச்சை மிளகாய், காய்கறிகள், பொடியாக உளுந்து,   சந்தனப்பழம், கறிவேப்பிலை கடுகு, கறிவேப்பிலை மற்றும் பச்சை மிளகாய் சேர்த்து தாளிக்கவும்.

    • கேரட், பீன்ஸ், உருளைக்கிழங்கு சேர்த்து 2 முதல் 3 நிமிடங்கள் வதக்கவும்.

    • தண்ணீர் சேர்த்து வறுத்த ரவாவை சேர்த்து நன்கு மென்மையாகும் வரை வேகவைத்து சூடாக பரிமாறவும்

    LEAVE A REPLY

    Please enter your comment!
    Please enter your name here

    5 × three =

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

    Follow us on Social Media

    19,024FansLike
    389FollowersFollow
    83FollowersFollow
    0FollowersFollow
    4,749FollowersFollow
    17,300SubscribersSubscribe

    ஆன்மிக