Tag: exercise

HomeTagsExercise

Become a member

Get the best offers and updates relating to Liberty Case News.

உட்கார்ந்திருப்பது புகை பிடிப்பதை விட மோசமானது: ஆய்வில் அதிர்ச்சி தகவல்

புகை பிடிப்பதால் பல்வேறு நோய்கள் வருகிறது என்று கூறி பார்த்திருக்கின்றோம். ஆனால் ஒரே இடத்தில் 6 மணி நேரத்திற்கு மேல் உட்கார்ந்திருப்பது ஒரு பாக்கெட் சிகரெட் பிடிப்பதைவிட மோசமானது என்று ஆய்வு ஒன்று...

கோடை வெயிலில் இருந்து தப்பிக்க 10 ஆலோசனைகள்:

1) மண்பானை குடிநீர் உடலை குளிர்விக்கும் என்பதால் இதனை பயன்படுத்த வேண்டும் 2) பழச் சாறு, இளநீர், நுங்கு ஆகியவை அதிகம் சேர்த்து கொண்டால் வெப்பத்தில் இருந்து தப்பிக்கலாம் 3) கேழ்வரகு கூழ், கம்பங் கூழ்...

Categories