முலாம்பழ சர்பத்
தேவையான பொருட்கள் :
முலாம்பழம் – 1
சர்பத் – தேவைக்கு
எலுமிச்சை சாறு – 1 மேஜைக்கரண்டி
கோல்டு வாட்டர் – தேவைக்கு
செய்முறை :
தேவையான பொருட்களை எடுத்துக் கொள்ளவும்
முலாம் பழத்தின் விதைகளை நீக்கிக் கொள்ளவும். அதன் சதைப் பகுதியை கரண்டியின் உதவியால் எடுத்து ஒரு பாத்திரத்தில் வைக்கவும்
அதனை நன்கு மசித்துக் கொள்ளவும் அதனுடன் சர்பத் சேர்க்கவும் எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும் கோல்டு வாட்டர் சேர்க்கவும் நன்கு கலக்கவும் பின்பு பரிமாறவும்.
Posts by Suprasanna Mahadevan:
- ஆரோக்கிய ஸ்நாக்ஸ்: மூங்கில் அரிசி ஹல்வா!
- ஆரோக்கிய டிபன்: மூங்கில் அரிசி இலை கொழுக்கட்டை!
- அப்பாச்சி தீர்வு: மகோதரம், உதட்டு வெண்மை, ஆண்மைக்குறைவு, கொன்னேரியா, விரை வீக்கம், ஞாபகமறதி, நரம்புத்தளர்ச்சி..!
- டிகிரி போதும்: இந்தியன் வங்கியில் பணி!
- எம்.இ, எம்.டெக், எம்.எஸ்சி.. பாரத் எலெக்ட்ரானிக்ஸில் பணி!
