February 20, 2026, 11:12 AM
30 C
Chennai

Tag: ஆரோக்கியம்

சுபாஷிதம்: ஆரோக்கியமானவர் யார்?

நவீன மருத்துவர்கள் தற்போது மனதையும் கணக்கில் எடுத்துக் கொண்டுள்ளார்கள். இன்னும் ஆத்மா பற்றிய ஞானம்

ஆரோக்கிய சமையல்! உடல் இளைக்க இதை சாப்பிடுங்க

இதில், ஒரு கப் திணை அரிசிக்கு இரண்டு கப் என்ற விகிதத்தில் தண்ணீர் ஊற்றவும். கொதித்ததும் உப்பு, கறிவேப்பிலை, கொத்தமல்லி, மஞ்சள் தூள், பெருங்காயத்தூள் போட்டு, திணை அரிசியை போட்டு மூடி, அடுப்பை 'சிம்’மில் வைக்கவும். 10 நிமிடம் கழித்து கிளறி இறக்கவும்

வலிமையான பாரதத்திற்கு ஆரோக்கியமான மக்களே அடித்தளம்

வலிமையான பாரதத்திற்கு ஆரோக்கியமான மக்களே அடித்தளம் என்பதை உணர்ந்து மோடி அரசு பல திட்டங்களை செயல்படுத்தி வருகிறது. நரேந்திர மோடி அரசு மக்களின் ஆரோக்கியத்திற்காக மேற்கொண்ட...