உணவுப் பழமொழிகள்! உதவும் புதுமொழிகள்!

நலவாழ்வு பொது தகவல்கள் லைஃப் ஸ்டைல்

good food 2 - 2026

சீரகம் இல்லாத உணவு சிறக்காது
நம் காயம் காக்க வெங்காயமே போதும்
வாழை என்பது வாழவைக்கும்
அவசர சோறு ஆபத்து

இரைப்பைப் புண்ணுக்கு எலுமிச்சைச் சாறு
ரத்தக் கொதிப்புக்கு அகத்திக் கீரை
இருமலைப் போக்கும் வெந்தயக் கீரை
உண்ணாநோன்பு ஆயுளைக் கூட்டும்

உஷ்ணம் தவிர்க்க கம்பங்களி
கல்லீரல் பலம் பெற கொய்யாப்பழம்
கொலஸ்ட்ரால் குறைக்க பன்னீர் திராட்சை
சித்தம் தெளிய வில்வம்

சிறுநீர் கடுப்புக்கு அண்ணாச்சி
சூட்டை தணிக்க கருணைக்கிழங்கு
ஜீரண சக்திக்கு சுண்டைக்காய்
தலைவலி நீங்க முள்ளங்கி சாறு

தேனுடன் இஞ்சி ரத்தம் தூய்மை
பூண்டில் இருக்கு பென்சிலின் சக்தி
மூலநோய் தீர வாழைப்பூ கூட்டு
வாந்திக்கு மருந்து மணத்தக்காளி

வாத நோயை தடுக்க அரைக்கீரை
வாய் துர்நாற்றம் தீர்க்க வாழைப்பூ
பருமன் குறைய முட்டைகோஸ்
பித்தம் தணிக்க நெல்லிக்காய்
குடல்புண் நலம்பெற அகத்திக்கீரை

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.