June 23, 2021, 10:43 am
More
    - Advertisement -

    CATEGORY

    நலவாழ்வு

    ஆரோக்கியமான சிறுதானிய ரெசிபி !

    கம்பு தயிர் சாதம் காலை வேளையில் தானியங்களில் ஒன்றான கம்புவை உணவில் சேர்த்து வந்தால், ஒரு நாளைக்கு தேவையான ஆற்றல் கிடைப்பதுடன், உடலும் வலிமையாக இருக்கும். தேவையான பொருட்கள்: உடைத்த கம்பு      - 1/2...

    ஸ்ரீநகரை கலக்கும் இரு பெண் அதிகாரிகள்…!

    சிறப்பு அந்தஸ்து ரத்து செய்யப்பட்ட நிலையில் ஜம்மு காஷ்மீரின் ஸ்ரீநகர் பகுதியில் அமைதியை நிலைநாட்டும் பணியில் இரண்டு பெண் அதிகாரிகள் ஈடுபட்டிருக்கின்றனா்.

    இப்படி செய்தால் வலிப்பு நோயை தடுக்கலாம்…!

    வலிப்பு நோய் என்பது மூளையில் நிகழும் அசாதரணமான மின்னுற்பத்தி தான். மூளையில் உள்ள நியுரான் எனும் நரம்பு செல்கள் மின் உற்பத்தி மூலமே சமிக்ஞைகளை கடத்தும். சில நேரங்களில் ஏற்படும் அதிக அளவிலான...

    நமக்கு தேவையான குறிப்புதான்ங்க ! யூஸ் பண்ணிக்கோங்க !

    சமையல் குறிப்புகள்: 1. வடை, பக்கோடா செய்யும்போது, ஒரு தேக்கரண்டி ரவை கலந்து செய்தால், பக்கோடா மொறுமொறுப்பாக இருக்கும். 2. ரவா தோசை செய்யும்போது 2 தேக்கரண்டி சோளமாவு சேர்த்து செய்தால், தோசை நன்கு சிவந்து...

    ஹாயா இந்த சோயா கிரேவி செஞ்சு அசத்துங்க !

    சோயா கிரேவி தேவையான பொருட்கள்: குட்டி சோயா       – ஒரு கப் தக்காளி               – 2 வெங்காயம்         – 2 அரைக்க: தேங்காய் துருவல்  –...

    எத்தனை ஊறுகாய் போடறோம் இப்படி போட்டுருக்கோமா?

    கொய்யாக்காய் ஊறுகாய் தேவையானவை : கொய்யாக்காய்        - 2 (அவித்தது) எலுமிச்சம்பழ சாறு  - 2 டீஸ்பூன் உப்பு                       ...

    கறிவேப்பிலையை வச்சு இப்படி செஞ்சா நன்மை இவ்வளவு இருக்கா

    கறிவேப்பிலை சட்னி தேவையான பொருட்கள்: கறிவேப்பிலை      – 100 கிராம் பொட்டு கடலை   – 1 தேக்கரண்டி ப.மிளகாய்            – 3 புளி           ...

    இத உணவுல சேத்துக்கிட்ட இதல்லாம் நம்ம உடல்ல வராதாம்!

    பாலக் கீரையின் மருத்துவ பயன்கள்⛔ பாலக் கீரையுடன் வேப்பிலை, ஓமம், மஞ்சள் ஆகியவற்றைச் சேர்த்து கஷாயமாக்கிச் சாப்பிட்டால் பெருவயிறு குறையும். நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இந்த கீரை மிகவும் சிறந்தது. ஏனெனில் இரத்ததில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை...

    காலை டிபன் சுவையான இத செஞ்சு சாப்பிடுங்க !

    கோதுமை பருப்பு தோசை! தேவையானப் பொருட்கள் : கோதுமை மாவு                 - 3 கப் துவரம் பருப்பு               ...

    பண்டமாற்று! அரைகிலோ ப்ளாஸ்டிக்கு சாப்பாடு !

    மேற்கு வங்க மாநிலத்தில் உள்ள சிலிகுரி நகரில் முன்னாள் பள்ளி மாணவர்கள் ஒன்றாக சேர்ந்து, நூதன முறையில் பிளாஸ்டிக் குறித்த விழிப்புணர்வை மக்களிடத்தில் ஏற்படுத்தி வருகின்றனர். அதன்படி, மறுசுழற்சி செய்யக்கூடிய அரை கிலோ...

    திருப்பூரைத் திரும்பிப் பார்க்க வைத்த ஒரு திருமணம்! அப்படி என்ன விசேஷம்..?!

    இவ்வாறு ஆரோக்கியத்தையும், உடல்நலனையும் மையமாகக் கொண்டு விழிப்பு உணர்வுடன் நடந்த இந்தத் திருமணம் பலரை கவர்ந்து விட்டது.

    எந்த குழப்பமும் வேண்டாம் எண்ணெய் கத்திரிக்காய் குழம்பு இப்படி செய்யுங்க!

    எண்ணெய் கத்திரிக்காய் குழம்பு! தேவை: பிஞ்சுக் கத்திரிக்காய்             - 1/4 கிலோ, புளி                         ...

    கேரட் சாதம் இப்படி செஞ்சு பாருங்க!

    கேரட் சாதம் தேவையான பொருட்கள் : கேரட்                      - கால் கிலோ பாஸ்மதி ரைஸ்      -அரை கிலோ பட்டை     ...

    முள்ளங்கி கார துவையல் செய்யுங்க…அசத்துங்க..

    முள்ளங்கி கார துவையல் தேவையான பொருட்கள் துருவிய வெள்ளை முள்ளங்கி - 1 கப், வெங்காயம் அரிந்தது              - 1 கப், காய்ந்த மிளகாய்         ...

    தலைகவசம் அணியாமல் சென்ற வாகன ஓட்டிகளுக்கு போலீசார் அளித்த இன்ப அதிரச்சி…!

    இருசக்கர வாகனத்தில் தலைக்கவசம் அணியாமல் வந்த வாகன ஓட்டிகளுக்கு காவல்துறை சார்பில் இன்ப சுற்றுலா!

    இரவில்.. தூங்குவதற்கு முன்பு அந்த இடத்தில் இதை செய்தால்….

    தூங்குவதற்கு முன் இரவில் தொப்பிளில் ஆமணக்கு எண்ணெய் 3 சொட்டு வைத்து தொப்புள்ளைச் சுற்றி ஒன்றரை அங்குள்ள அளவிற்கு மசாஜ் செய்தால் மூட்டுவலி  நடுக்கம் மற்றும் சோம்பலில் இருந்தும் விடுபடலாம். இதே போல் தேங்காய்...

    புளி போட்டு விலக்கினா விளக்கு மட்டுமில்ல இதுவும் பளிச்!

    தண்ணீரில் புளியை சிறிது நேரம் ஊற வைத்து  அந்த தண்ணீரை கொண்டு முகத்தைக் கழுவி வந்தால் முகம் பொலிவு பெறும். புளியை சிறிது  அரைத்து அதனுடன் பால் சேர்த்து குழைத்து முகத்தில் தடவி நன்றாக...

    நாள்தோறும் நிலக்கடலை; நலம்பேணும் நம் உடலை…!

    நாம் நாள்தோறும் 10 கிராம் அளவு கொண்ட நிலக்கடலையை சாப்பிட்டு வந்தால் நமது உடலில் ஏற்படக்கூடிய ஆரோக்கிய மாற்றங்கள் ஏராளம் என நெதர்லாந்து நாட்டின் ஆராய்ச்சிக் குழு கண்டறிந்துள்ளது.

    மின்ஒளிக்கு தீபஒளி ஏற்றி பொங்கல் இட்டு திருவிழா கொண்டாடிய கிராமம்…!

    தமிழகத்தில் 25 ஆண்டுகளுக்கு பிறகு மின் இணைப்பு கிடைத்ததால் பொங்கல் வைத்து திருவிழா நடத்தி மகிழ்ந்த கிராம மக்கள்

    சிறுநீரகத்தில் கல்லா ? சிறிதும் கவலை வேண்டாம் ! இதோ…

    சிறுநீரகத்தில் கலிருந்தால் வெடிக்காத தென்னம் பாளையின் உள்ளே இருக்கும் பருப்பை அரிசி போன்று இருக்கும் ஒரு கையளவு எடுத்து அதை சாறு பிழிந்து எடுத்து காலை வெறும் வயிற்றில் தொடர்ந்து 5, 7...

    Follow Dhinasari on Social Media

    18,252FansLike
    0FollowersFollow
    24FollowersFollow
    74FollowersFollow
    1,262FollowersFollow
    0SubscribersSubscribe

    Latest news