சமையல் புதிது

ஆரோக்கிய சமையல்: சாமை புட்டு

சாமைப்புட்டுதேவையானப் பொருட்கள்:சாமை ...

சீசனல் ஃபுட்: மாம்பழ க்ரானிட்டா

மாம்பழ க்ரானிட்டாதேவையானவை: மாம்பழத் துண்டுகள் – ஒரு கப், சர்க்கரை ...

சீசனல் ஃபுட்: மேங்கோ தூத் பேடா!

மேங்கோ தூத் பேடா தேவையானவை :பால் பவுடர் ...

சப்பாத்திக்கு ஏற்ற இந்த சப்ஜி செஞ்சு பாருங்க!

காஜு சப்ஜிதேவையானவை: வறுத்த முழு முந்திரி – 50 கிராம், பூண்டுப் பல் ...

குழந்தைகள் விரும்பி உண்ணும் மில்க் ப்ரெட் அல்வா!

மில்க் ப்ரெட் அல்வாதேவையானவை:பால் ...

சளி தொந்தரவு நீக்கும் தோசை!

இந்த தோசை உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது. இதனை உண்பதால் சளி தொல்லை ஏற்படாது. எளிதில் ஜீரணமாகக் கூடியது வாயுத் தொல்லை நீங்கும்மிளகு-சீரக கார தோசைதேவையான பொருட்கள்:பச்சரிசி ...
- 2026

ஆரோக்கிய உணவு: சுவிட்கார்ன் கோதுமை ரவை இட்லி!

சுவீட் கார்ன் கோதுமை ரவை இட்லிதேவையான பொருட்கள் :உதிர்த்த ஸ்வீட் கார்ன் – அரை கப்கோதுமை ரவை ...

ஆரோக்கிய உணவு : மூலிகை சப்பாத்தி!

மூலிகை சப்பாத்திதேவையானவை: கோதுமை மாவு - 200 கிராம், வெற்றிலை - ஒன்று, துளசி இலை ...

ஆரோக்கிய உணவு: கீரை புலாவ்!

கீரை புலாவ்தேவையானவை: பச்சரிசி ...

வேற என்னா வேணும்? இந்த கீரை போண்டா போதும்!

கீரை போண்டாதேவையானவை: அரிசி மாவு ...

ஆரோக்கிய உணவு: பொட்டுக்கடலை சாதம்!

பொட்டுக்கடலை சாதம்உடைத்த கடலை பருப்பில் அதிகளவு புரதம் மற்றும் வைட்டமின் சத்துகள் நிறைத்திருக்கின்றன.தேவையான பொருட்கள்பொட்டுக்கடலை ...

மலாய் சம் சம் செய்வோமா?

மலாய் சம் சம் என்பது ஒரு வகையான இனிப்பு. இது பெங்காலியில் மிகவும் பிரபலமான ஒரு ஸ்வீட். இந்த ஸ்வீட்டை வீட்டிலேயே எளிதாக செய்யலாம்.தேவையான பொருட்கள்: பன்னீர் ...
- 2026

Recent articles