நலவாழ்வு

பதின்ம வயதில் பெண் குழந்தை! தாய்மார்கள் கவனத்திற்கு..

பருவமடைகிற இந்த நிகழ்வானது பெண்களுக்கு 10 முதல் 14 வயதில் எப்போது வேண்டுமானாலும் நடக்கலாம். பூப்படையும் பருவத்து அறிகுறிகள்…பருவமடையப் போவதன் அல்லது அடைந்து விட்டதன் முதல் அறிகுறியாக ஒரு பெண்ணுக்கு மார்பக வளர்ச்சி...

தூர எறியாதீர்கள்.., தொல்லை நீக்கும் தோல்கள்..!

வேண்டாம் எனத்தூக்கிப் போடும் தோல்ககளில் மருத்துவ குணங்களும், பயன்களும் உள்ளன.ஆரஞ்சு தோலில் உள்ள மருத்துவ குணத்தின் மூலமாக இளமையை பெறலாம். அத்துடன் வயிற்று சார்ந்த பிரச்சினைகளையும் இது தீர்க்கும். இதே போன்று வாழைப்பழ...

கொரோனா இரண்டாவது அலை! தற்காத்துக் கொள்ள … சந்தேக நிவாரணி!

இரண்டாம் அலையில் நாம் அடித்து செல்லப்பட்டு கொண்டு இருக்கும் நிலையில் கோவிட் 19 பற்றிய சந்தேகங்கள் பலருக்கு

சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்தும்… சில கைமருந்துகள்!

சர்க்கரை நோய் நீங்க சித்த மருத்துவம் கூறும் சில அரிய குறிப்புகள் இவை. இந்தக் கைமருந்துகளைப் பயன்படுத்தி, டைப்2 சர்க்கரை

அதென்னங்க சர்க்கரை நோய்? அதுக்கு என்ன அறிகுறி?!

பல்வேறு பெரிய உபாதைகளுக்கு அடிப்படையாக அமைந்திருப்பது சர்க்கரை நோய் என்பதால், அது குறித்து அதிகம்

தனி ஆளாக… கொரோனா விழிப்புணர்வு ஏற்படுத்தி வரும் முதியவர்!

அனைவரும் பயன்படுத்தி கொள்ளவேண்டும் என்றும் அறிவுறுத்திவரும் முதியவரை அப்பகுதி மக்கள் வெகுவாக பாராட்டி வருகின்றனர்.
- 2026

உங்க கையில் இப்படி இருக்கா? அதிர்ஷ்டசாலி தான்..!

ஆமை குறிஉள்ளங்கையில் ஆமை வடிவக் குறி இருந்தால், அது பணக்காரர் ஆகும் வாய்ப்பு இருப்பதையும், எதிலும் வெற்றியை அடைவார் என்பதையும் குறிக்கும்.ஸ்வஸ்திக் சின்னம்ஒருவரது கையில் ஸ்வஸ்திக் சின்னம் இருந்தால், அவர்கள் மிகவும் அதிர்ஷ்டசாலிகளாவர்....

சூட்டினால் கண்கள் பொங்குகிறதா? எளிய டிப்ஸ்!

தூக்கமின்மை, நீண்ட நேரத்திற்கு டிஜிட்டல் சாதனங்களை பார்த்தல், குறைந்த ஒளியில் நீண்ட நேரமாக புத்தகம் படித்தல், அலர்ஜிகள், தவறான பார்வை பரிந்துரை, பிரகாசமான வெளிச்சத்தில் தென்படுதல் மற்றும் இதர கண் பிரச்சனைகள் தான்...

தலைபாரம், முகத்தோடு வலி.. எல்லாம் இருக்கா?

சைனஸ்’ என்றால் என்ன?நம் மூக்கைச் சுற்றி நான்கு ஜோடி காற்றுப்பைகள் (Para Nasal Sinuses)உள்ளன. இதற்குப் பெயர்தான் சைனஸ்.மூக்கின் உட்புறமாக புருவத்துக்கு மேலே நெற்றியில் உள்ள சைனஸ், ஃபிரான்டல் சைனஸ். மூக்குக்கு இரு...

கண்கள் சிவந்து போகிறதா? காரணமும் தீர்வும்…!

கண்கள் மிகவும் மென்மையானவை, கண்களை சுற்றி 12 தசைகள் இயங்குகின்றன. இவற்றில் ஏதாவது ஒன்றில் பாதிப்பு ஏற்பட்டால் கூட கண்நோய் வருகிறது.இக்காரணத்தினால் கண்கள் கனமாக தோன்றுவதுடன் விரைவில் சோர்வடையும். பார்வை மங்குவதற்கும் வாய்ப்புள்ளது.ஓவியம்,...

உலக ஆரோக்கிய தினம் இன்று!

உடற்பயிற்சியை செய்வதே உடம்புக்கான ஒரு கவசமாகிறது. இளங்காலை வெயிலும் உடலுக்கு சக்தியாகிறது. தேவையான ஓய்வு

இந்த அறிகுறிகள் இருக்கா… கவனம்!

ஒருவரது உடலில் கணையம் சரியாக இயங்குவதில்லை என்பதை எப்படி அறிவதுஉடலில் கணையம் தான் ஹார்மோன்கள் மற்றும் செரிமானத்திற்குத் தேவையான நொதிகளை உற்பத்தி செய்கிறது. அந்த கணையம் ஒருவரது உடலில் சரியாக இயங்காமல் இருந்தால்,...
- 2026

Recent articles