நலவாழ்வு

கோடைகாலத்தில் உடல் உஷ்ணம் ஏற்படுவது இயல்பு. உடல் உஷ்ணத்தினால் நீர்க்கடுப்பு, பித்தம் உள்ளிட்ட பாதிப்புகள் ஏற்படும். இதுபோன்ற காலங்களில் தாழம்பு சிறந்த மருந்தாக செயல்படுகிறது.வாசம் வீசும் தாழம்பூக்களின் மருத்துவ குணங்களை பட்டியலிட்டுள்ளனர் சித்த...

முன்னெச்சரிக்கை மற்றும் வெளியில் சென்று வந்து நமக்கு ஒரு சந்தேகம் ஏற்பட்டால்,

ரோஜா செடியில் பூக்கும் ரோஜா மலரிலிருந்து செய்யப்படும் ஒரு மருத்துவ குணமிக்க உணவுப்பொருள் தான் ரோஜா குல்கந்து”.குல்கந்து, பன்னீர் ரோஜா இதழ்களினால் தயாரிக்கப்படும் ஒரு சுவை மிகு ஆயுர்வேத மருந்து ஆகும். இது...

வெண்மை நிற எருக்கன் பூக்கள் ஆஸ்துமா நோய்க்கு மருந்தாகும். வெண்ணிற எருக்கன் பூக்களை அவற்றில் உள்ள நடு நரம்புகளை நீக்கிவிட்டு வெள்ளை இதழ்களை மட்டும் எடுத்து அதனுடன் சம அளவு மிளகு, கிராம்பு,...

குங்குமப்பூ ‘க்ரோகஸ் சட்டிவஸ்’ என்று அழைக்கப்படும் மலரிலிருந்து கிடைக்கிறது. குங்குமப்பூ க்ரோகிஸ் பூக்களின் உலர்ந்த ஆரஞ்சு மற்றும் சிவப்பு சூலகமுடி ஆகும்.குங்குமப்பூ செடியானது மத்தியதரைக் பகுதிகளில் தோன்றியதாக நம்பப்படுகிறது. உலகின் 94 சதவீத...

சித்தர்கள் முருங்கையை பிரம்ம விருட்சம் என்றே அழைக்கின்றனர்.முருங்கையின் இலை, பூ, பிஞ்சு, காய், விதை, பட்டை, வேர் என அனைத்து பாகங்களும் அளவற்ற மருத்துவக் குணங்களைக் கொண்டவை.இந்தியாவில் இமயமலையில் தொடங்கி தென்குமரி வரை...

கொரோனா நோயாளிகளுக்கு நோய் எதிர்ப்பு திறன் குறைவதன் காரணமாகவே கருப்பு பூஞ்சை பாதிப்பு ஏற்படுகிறது.

2 வாங்கி கொண்டால் மாற்றி மாற்றி உபயோகிக்கலாம். மீண்டும் நிரப்பும் செலவு உண்டு. 5 லிட்டர் தேவை படும் நோயாளிக்கு 12 மணி நேரம்

நீங்கள் ஆரோக்கியமான உணவு முறையை பின்பற்றும் போது உங்க கண் பார்வை திறனை வயதான காலம் வரை பாதுகாக்க முடியும்.ஏனெனில் ஆரோக்கியமான உணவில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் உங்க கண்களுக்கு தேவையான போஷாக்குகளை அளிக்க...

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை குறைக்கும் தன்மை கொண்டது. இதுமட்டுமின்றி குழந்தைக்கு உடல் உழைப்பு அவசியம் தேவை

உங்கள் உணவை மாற்றியமைப்பதன் மூலமும், இயற்கையாகவே இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க உங்கள் உடலுக்கு போதுமான ஊட்டச்சத்தை அளிக்கும் உணவுகளை சேர்க்க வேண்டும்.

இஞ்சி சாறை பாலில் கலந்து சாப்பிட வயிறு நோய்கள் தீரும். உடம்பு இளைக்கும்.இஞ்சி துவையல், பச்சடி வைத்து சாப்பிட மலச்சிக்கல், களைப்பு, மார்பு வலி தீரும்.இஞ்சியை சுட்டு சிறிது உப்பில் தோய்த்து சாப்பிட...