நலவாழ்வு

ஆரோக்கிய சமையல்: சாமை புட்டு

சாமைப்புட்டுதேவையானப் பொருட்கள்:சாமை ...

சீசனல் ஃபுட்: மாம்பழ க்ரானிட்டா

மாம்பழ க்ரானிட்டாதேவையானவை: மாம்பழத் துண்டுகள் – ஒரு கப், சர்க்கரை ...

சீசனல் ஃபுட்: மேங்கோ தூத் பேடா!

மேங்கோ தூத் பேடா தேவையானவை :பால் பவுடர் ...

அழகு குறிப்புக்கள்: முடி உதிர்கிறதா சிம்பிள் தான் இத செய்யுங்க!

அரைத்து தலைக்குத் தேய்த்து குளித்து வந்தால் தலைமுடி உதிர்தல் குறையும்.

சப்பாத்திக்கு ஏற்ற இந்த சப்ஜி செஞ்சு பாருங்க!

காஜு சப்ஜிதேவையானவை: வறுத்த முழு முந்திரி – 50 கிராம், பூண்டுப் பல் ...

குழந்தைகள் விரும்பி உண்ணும் மில்க் ப்ரெட் அல்வா!

மில்க் ப்ரெட் அல்வாதேவையானவை:பால் ...
- 2026

வைரஸ் தொற்றை தவிர்க்கவும் நோய் எதிர்ப்பு சக்திப் பெறவும்..

வைரஸ் தொற்றுகளை தடுக்கவும், அவை ஏற்பட்டால் விரைவாக குணபடுத்தவும் உதவும் .

நஞ்சில்லா உணவு நோயற்ற வாழ்வு! கொரோனா நெருக்கடியிலும் காய்கறிகளை இலவசமாகக் கொடுத்து வரும் பசுமைக்குடி கிராமம்!

இந்த சமுதாய காய்கறி தோட்டம் அமைக்கப்பட்டது. பழங்கள் தரும் மரம், நிழல்கள் தரும் மரம் என பிரித்து வளர்க்கிறோம். வரவணையில் உள்ள அனைத்து குக்கிராமத்திற்கும் இந்த காய்கறிகளை வழங்க வேண்டும்

சளி தொந்தரவு நீக்கும் தோசை!

இந்த தோசை உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது. இதனை உண்பதால் சளி தொல்லை ஏற்படாது. எளிதில் ஜீரணமாகக் கூடியது வாயுத் தொல்லை நீங்கும்மிளகு-சீரக கார தோசைதேவையான பொருட்கள்:பச்சரிசி ...

ஆரோக்கிய உணவு: சுவிட்கார்ன் கோதுமை ரவை இட்லி!

சுவீட் கார்ன் கோதுமை ரவை இட்லிதேவையான பொருட்கள் :உதிர்த்த ஸ்வீட் கார்ன் – அரை கப்கோதுமை ரவை ...

நரை முடி கருப்பாக… இத டிரை பண்ணுங்க..

கருமையான முடி கிடைக்க :அவுரி இலை பொடி எல்லா நாட்டு மருந்து கடைகளிலும் தவிர்க்கப்படாத ஒன்று. இது நரைமுடியை கருப்பாக மாற்றுவதற்காக ஆயுர்வேத மருந்துகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அது கருமையாக மாற்றுவதோடு, முடியின் வளர்ச்சியையும்...

ஆரோக்கிய உணவு : மூலிகை சப்பாத்தி!

மூலிகை சப்பாத்திதேவையானவை: கோதுமை மாவு - 200 கிராம், வெற்றிலை - ஒன்று, துளசி இலை ...
- 2026

Recent articles